Die Loslösung 3 Tage Vorbereitung:
- Klärung der Motive und Ziele
- Teachings und praktische Übungen in der Natur
- Selbstgestaltete und überlieferte Zeremonien
- Einweisung ins Fasten und in das Sicherheitssystem
Die Schwellenzeit 4 Tage Kernritual:
- Bis zu vier Tage und Nächte allein, fastend (mit Wasser) in der Natur.
- Die LeiterInnen sind im nahen Basislager und sorgen für Sicherheit und Unterstützung.
Die Rückkehr 3 Tage Nachbereitung:
- Zeremonielle Reinigung und Fastenbrechen
- Erzählen der mitgebrachten Geschichte
- Bekräftigende Widerspiegelung des Erlebten
- Integration der Erfahrung in den Alltag und Lebensplan
- Gemeinsame Feier und Abschied